ゲリラライブ

おっは　てか
普段にこんな時間に起きている事はまずない。
だいたい次の日大事な予定が入っている時は緊張して寝れない事が多々やったけど、
今日は4時間はまだ寝れたし良かったぁ
睡眠障害も過去に比べるとほんま良くなったなぁ
一睡も出来なかった時のあのしんどさったらなかったし

今2リットルの腸管洗浄剤ニフレックと格闘中。
想像してたよりまずくはない。まだ普通の気分で飲める
家族は寝てるし起こしてはいけないし、する事もないしヒッソリとブログを書いている
結局昨日の夜飲んですぐ1回排便があっただけ。
お腹はず～っとグルグル凄い音やった
今にも出そうな感じで停滞はしてるけど、大きな便意がないから結局出せない感じで朝まで。
ニフレック飲んで早々に1回排便したけど、まだまだ出しきれてない感じ。
最近便器気味やったし余計かな。
トイレと全然仲良くなってないし
あと１時間弱で水状態にまでなりたいんやけど。
この感じではどうなる事やら。
便が残ってる場合は病院で浣腸しないといけないみたいやしそれは避けたい
っと言ってる間に便意が。。。
ちょっと失礼